逆立ちをすることでもたらす美肌効果

逆立ちで内臓の位置を正そう！

内臓の働きが鈍くなることで、太りやすくなったり、肌のくすみやたるみなど様々な要因を引き起こします。
身体は年ををとるごとに、少しずつ内臓が下へ下がっていきます。

逆立ちをすることで、腸は大きな刺激を得て、普段とは違う動きをすることになります。

美肌効果

血流がよくなるので肌荒れやニキビの改善、美肌効果も期待できます。

頭を心臓より下にすることで、血液が顔の毛細血管や頭皮の毛穴の奥にまできちんと行き届き、新鮮な酸素や栄養素を運んでくれる。

逆立ちを習慣にしている人とそうでない方では、老化のスピードに差が生じるという見解もあります。

逆立ちで美肌！

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